я специализируюсь на суицидологии, будущий клинический психолог. если у Вас есть вопросы  на эту тему или нужна какая-либо помощь, пишите, я отвечу.
также Вы можете обратиться на сайт http://palata6.net

о себе вкратце: я достаточно материалистична, эгоцентрична, не особо общительна и часто печальна.
с крайне верующими, романтичными, истеричными, демонстративными или экстровертированными личностями мне общаться сложно.

про политику френдования: если Вы меня зафрендили, я могу этого не заметить, т.к. редко смотрю свой профиль.  лучше как-то себя обозначить.

З.Ы. в этой записи Вы можете задать мне любой вопрос или вообще написать все что нужно, комменты скринятся.

обещанные ссылки на серию статей о созависимом поведении. статьи написаны очень доступным языком для широкого круга читателей =)

Созависимое поведение
Созависимое поведение 2
Созависимое поведение 3
Созависимое поведение 4
Созависимое поведение 5
Созависимое поведение, нелирическое отступление про ответственность
Созависимость и коммуникация
Созависимость и коммуникация, дальше
Вместо любви
Любовь как встреча двух неврозов

а все скопом, вроде тут лежат: lukanoff.ucoz.ru/publ

товарищи, а кто знает где можно достать прикольные юпики? =)

Razors pain you;
Rivers are damp;
Acids stain you;
And drugs cause cramp.
Guns aren't lawful;
Nooses give;
Gas smells awful;
You might as well live

господа, я не знаю откуда повилось понятие Лени, но тому, кто ему придумал, я бы открутила... что-нибудь)
никакой лени не существует! существует действие. если действие лежать на диване для кого-то кажется менее приемлимым, чем действие найти работу, ему следует задаться вопросом не "как перестать лениться и начать что-то делать?" (потому что лежать на диване- это уже что-то делать), а "каковы причины того что я лежу на диване, а не ищу работу?" какова моя мотивация?
почему этот кто-то быстренько вскакивает с дивана, увидев дно своего финансового запаса? потому что осознание, что скоро кушать станет не на что- отличный пендель к тому, чтобы начать искать способы заработка на еду.
так и в любом деле, если не получается заставить себя сделать что-то, спросите себя почему? и что надо для того, чтобы Вам захотелось.
у меня, например, бардак в комнате улетает за минуты, если я жду гостей, рефераты пишутся очень быстро, если сдавать их надо было уже вчера, диета идет на ура, когда на мне перестают застегиваться джинсы, а весы показывают нечто страшное.
надо сказать, что психологи выяснили, что принцип постоянного "кнута" работает с разной эффективностью с разными людьми, лучше с интровертами, "пряник" лучше работает с экстравертами. так что иногда лучше выкинуть весы, купить себе джинсы 42го размера и хвалить себя за каждый день на диете(ну это я о наболевшем)))

"Тот факт, что наша жизнь детерминирована силами жизни, – лишь одна сторона медали; другая состоит в том, что мы детерминируем эти силы в качестве нашей судьбы. Только обе эти стороны вместе могут полностью отразить проблему психического здоровья и безумия. Те, кто, подобно Фрейду, выковали свою судьбу молотом (произведение искусства, которое представляет собой его работа в сфере языка, служит тому достаточным свидетельством), наименее способны это отрицать".

В своем президентском обращении к Американской психологической ассоциации в 1974 г. Альберт Бандура (Albert Bandura) обозначил свою позицию как "реципрокный детерминизм" и провел разграничение между потенциальной и актуальной средой: все индивиды имеют одну и ту же потенциальную среду, но каждый актуально регулирует свое окружение. 

( Read more... )

Вредит ли избегание ответственности психическому здоровью?

Ни "ответственность", ни "свобода", ни "воля" отдельно не изучались, поэтому не так просто найти в научных исследованиях свидетельства того, что избегание ответственности вредит психическому здоровью. Компьютерный поиск не обнаружил вообще никаких эмпирических исследований, имеющих отношение к этой теме. Термин "ответственность" отсутствует в формальных нозологических категориях, так же, как концепции избегания или принятия ответственности – в исследованиях психотерапевтического процесса. Поэтому я стал искать косвенные литературные данные и задался вопросом о существовании исследований, имеющих хотя бы потенциальное отношение к теме ответственности. Самый релевантный конструкт, обсуждавшийся в главе 4, – это локус контроля.* Внешний локус контроля может рассматриваться как дефицит принятия ответственности. Если избегание ответственности "плохо" для психического здоровья, тогда следует ожидать, что внешний локус контроля положительно коррелирует с аномальным психическим функционированием. Я нашел исследования, демонстрирующие, что у экстерналов по сравнению с интерналами имеется большее чувство неадекватности, больше расстройств настроения; больше напряженности, тревожности, враждебности и замешательства; они меньшего достигают, менее политически активны и более внушаемы; они обладают менее развитым воображением, более фрустрированы и испытывают больше опасений". Шизофренические пациенты со значительно большей вероятностью оказываются экстерналами, чем интерналами. Среди психиатрических пациентов с тяжелыми расстройствами относительно чаще встречаются экстерналы, чем среди умеренно нарушенных".
( свобода, ответственность, их связть с психопатологией, а также теория наученной беспомощности и депрессия )

Tanatos (13:26:37 4/11/2009)
у тебя бывает дежавю?

Smoke (13:26:52 4/11/2009)
иногда

Tanatos (13:27:09 4/11/2009)
и как ты себе это объясняешь?

Smoke (13:27:21 4/11/2009)
неполадками матрицы

сейчас каждый второй покупает цифрозеркало за 15 тыров, и с этого момента он- невъебенно крутой фотограф. выгодно это всем: производителям фототехники, курсам фотографии разной степени сложности, студиям, и тп. всем кроме тех, кто действительно профессионально занимается фотографией. потому что картина получается такая: на рынок фотоуслуг выкидывается товар низкого качества и цены, казалось бы, чем больше конкуренция, тем больше стимул улучшать качество своих услуг, но прикол в том, что потребитель в большинстве случаев не может адекватно оценить качество. соотв-но в модные востребованные фотографы иногда выбивается ТАКОЕ, что ни в сказке сказать, ни пером описать, слов просто нет.
пленка нынче стала модной, это типа показателя, что ты не тупой говнофотограф, который тупо жмет на кнопку, а еще че-то в фотографии понимаешь и умеешь.
кстати, доступность цифрозеркала, создала еще один миф: чтобы получить крутые качественные фотки, нужно просто купить хороший фотоаппарат. помню год назад помогала выбирать одному знакомому фот, купили, хватило его на неделю, потом он понял, что никаких шедевров не получится, и что надо учиться. вот жеж сюрпрайз))
надо сказать, что удивительным для меня стало то, что я всегда считала фотографию искусством, а залогом для удачного произведения для меня всегда являлся талант, и ничего другого. оказалось, что все гораздо проще, техника и опыт берет свое. и мне очень радостно смотреть на работы своих знакомых, которые реально выросли за это время.
ну я для себя я решила, что фотографировать за деньги не буду. это как раз тот случай, когда хобби переходящее в работу теряет свою прелесть. а вот просто так для души мне очень нравится, особенно пленка. тут сестре купила на ДР пленочный никон, щастья наше  беспредельно, красотень неописуемая =)

решила, раз уж я тут живу, купить себе платный аккаунт. поменяла стиль, стало очень неудобно... вот она- сила привычки.

из записки самоубийцы: Дорогая тетя! Я сейчас в лесу. Мне весело, рву цветы и с нетерпением ожидаю поезда (под который она бросилась)

носовые платки и стрепсилс опять мои лучшие друзья. я бы добавила еще колдрекс, но тогда работать точно не получится. чертова погода.

оказывается, можно проработать 10 часов, проспать 5 и нормально встать в 6.
оказывается, утром темно.
оказывается, в 8.00 некоторые люди уже на работе. даже если у них гибкий график.
оказывается, можно сделать 2х дневную работу за 6 часов.
но я так жить не хочу... вот сдам все сегодня и спаааать...

БУЛЬДОЗЕРНАЯ АТАКА НА ОХТЕ
Это не метафора и не гипербола. То, чего все ждали, чего боялись и во что не верили, уже случилось: бульдозеры Газпрома пошли на штурм Ниеншанца (XVII в) и Ландскроны (1300 г.). И пробили дыру в одном из бастионов: там, где была земляная стена высотой в 1 метр 60 сантиметров, появился котлован площадью в 50 квадратных метров (а проще – яма). Через такую брешь можно ввести и танковый полк. Уничтожена и часть рва Ландскроны.

http://vveshka.livejournal.com/29348.html#cutid1

получила счет-выписку за кредитку, банк урезал мой лимит больше чем в 3 раза по сравнению с первой картой и практически в 10 раз по сравнению с тарифом, который они мне предлагали прошлой весной. неприятненько как-то, плачу я исправно, ну не без задержек, конечно, но не наглею, карта у меня года 4 уже, думаю вряд ли они это сделали из-за того, что я ненадежный заемщик. а может опять крызис..?
ну, собстно, на какие-то неотложные покупки мне все равно хватит, а по-крупному я ее и не пользовала никогда.

Аналитическая справка о правовом положении выявленных объектов археологического наследия
на территории предполагаемого строительства ОДЦ «Охта-центр»

Объект археологического наследия «Ниеншанц (Охта I) Шведская крепость 1611-1703 гг.: участки культурного слоя, грунтовый могильник, памятник 14-18, 16-17 веков». Границы объекта были установлены приказом председателя КГИОП Санкт-Петербурга № 48 от 10.05.2001.

В 2006 г. начались стационарные археологические исследования объекта. Заказчиком проведения исследований является ОАО Общественно-деловой центр «Охта» (ОДЦ «Охта-центр»). Исследования проводятся Санкт-Петербургской археологической экспедицией Северо-Западного научно-исследовательского института культурного и природного наследия (СЗИ Наследия) и Института истории материальной культуры РАН (ИИМК РАН). Руководитель исследований кандидат исторических наук П.Е. Сорокин.

За период с 2006 года по 30.09. 2009 года Санкт-Петербургской археологической экспедицией была раскопана территория площадью 25683 м2.

Помимо собственно культурного слоя XIV-XVII веков, который утрачивается как объект культурного наследия в процессе раскопок, на этой территории в ходе исследований были вновь выявлены следующие объекты:
vveshka.livejournal.com/28986.html

один психотерапевт во время сессий часто спрашивал у своего клиента: "Почему бы Вам не сменить имя и не уехать жить в Колифорнию?"
а что бы на него ответили вы?

в Москву приезжает Ялом, будет одна встреча в ноябре. подумываю а не поехать ли. мне, как большой его поклоннице, уж очень любопытно посмотреть...)

сволочной ЖЖ все удалил. пишу еще раз.

в общем, проблема в том, что приперлась я сегодня на работу в 3 часа дня. как бороться с поздним просыпанием- не знаю, вставать получается только когда есть сильная мотивация избежать пиздюлей на работе или в универе, а такое бывает редко... если кто-то знает как с этим бороться- пишите